Muchas veces, pasados los treinta, seguimos yendo al gimnasio, haciendo deporte regularmente y comiendo más o menos lo mismo pero, sin saber muy bien la razón, no conseguimos adelgazar o, al contrario, engordamos un poco cada año.
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Cuida tu peso ideal, tu salud de lo agradecerá
La cuestión del sobrepeso no es solo un problema estético, es más, lo malo de estar gordo/a radica en una cuestión de salud.
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